忌辛辣是一点辣椒都不能吃吗 忌辛辣指哪些食物
身体出现不适,去看医生,相信很多朋友都从医生口中听到过“忌辛辣”这三个字。不过大家对“忌辛辣”的理解往往会出现一些偏差,忌辛辣不仅仅是禁吃辣的食物,还包括一些调味品和饮品在内。
忌辛辣是一点辣椒都不能吃吗
是的。
忌辛辣指哪些食物
忌辛辣通常包括三类食物:
1、蔬菜类
辣椒、韭菜、洋葱、茴香、芹菜、香菜,以及葱、姜、蒜等常见蔬菜都属于“忌辛辣”的范畴。
2、调味品
如胡椒、花椒、八角、桂皮等调味品。
3、饮品
包括酒类和酒精饮料等。
为什么要忌辛辣
在治疗一些疾病时如不禁食辛辣食物,可能会导致上火,表现为发热、便秘、尿短红、喉咙痛等症状。吃过多的辛辣食物,会使炎症更加严重,同时还会抵消其他药物的退热作用。
此外,辛辣食物会刺激细菌感染性病变的加剧,且很容易引起炎症扩散,最终导致病情恶化。
过量进食辛辣食物还会剧烈刺激胃肠粘膜,导致胃部出现充血、水肿、糜烂或溃疡。因此,一定要遵从医嘱,正确饮食。(保健时报)