30分钟羽毛球消耗多少热量
问:30分钟羽毛球消耗多少热量
来自内蒙包头市的网友书生幼菱的解答:
30分钟羽毛球消耗400大卡左右热量。
羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目,所以打羽毛球消耗的热量较高,1小时可消耗800大卡,因此30分钟消耗400大卡左右。
羽毛球运动的起源有很多说法,但最认可的是起源于14—15世纪的日本。而现代羽毛球运动是起源于印度,形成于英国。1875年,羽毛球运动正式出现于人们的视野中。1893年,英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来,成立了第一个羽毛球协会,规定了场地的要求和运动的标准。