蓝天白云下的德昂族山寨,经常会看到摔跤玩耍的孩子们,但是成人们所喜爱的却是各种传统民间武术运动,像《刀术》、《棍术》以及双节棍等项目都是德昂人在劳动闲暇或传统节日中时常表演的。这些项目与传统武术有不同之处,它们是武术与舞蹈相结合的产物。据说,这些项目的套路大多为德昂族先人的祖传。表演时动作优美流畅,既强健了体魄又带来了身心的愉悦。 《双节棍》就是德昂族民间武术中的一个项目,但是,德昂族人所进行的双节棍运动很有特点,虽然运用了传统武术的一些动作,但其经祖辈代代相传下的套路,通常没有传统武术技击性较强的勇猛激烈,更多的则是一种舒畅自然的矫健。它通过伏身飞跃,蹲跳闪转,上下翻飞的动作,以及一系列大起大落朴实无华的套路,来完成双节棍运动的演练。在三台山乡村寨的表演现场,即有锣鼓喧天的即兴伴奏,也有众多站脚助威的乡民们的热烈喝彩。 在三台山,我们还看到了德昂族的民间武术之一的《刀术》运动。虽说称其为《刀术》,但他们却用自制的木质双刀进行表演。这项运动同双节棍一样,也是单人的演练。其表演的套路虽然与双节棍有异曲同工之妙,但是,也不乏有其技巧灵活与刚柔并济的雄健特点。从双刀术的表演,可以看出德昂人对民间武术发展的不断追求和热爱。 《棍术》也是德昂人经常进行的一项传统体育项目之一,虽说是一项老少皆宜的运动,但是,具有一定功力的德昂老人却让青年人不敢小看。棍术表演时,表演者先是徒手上场打一套花拳热身,继而接过木棍耍将起来。动作潇洒自如,一招一式,有板有眼。时而飞腿屈膝,时而闪转腾挪,那矫健的身姿真可谓老当益壮不减当年。 德昂族的民间体育活动开展的十分普遍,有的项目不仅器械简单,而且活动起来也很易行简便。比如《扭棍》这项活动就深受德昂人的喜爱。它的起源来自德昂族人民的生产实践。德昂人大多习惯用圆圆的竹棍当做挑东西的扁担。而这挑担的竹子却逐渐演变成了一种民间体育活动的器械,从而创造了《扭棍》这项活动的开展。也许是盛产竹子的原因,在云南像景颇、傈僳、怒族等众多的少数民族中大都有《扭棍》的比赛。 德昂族青年经常利用闲暇时间,进行二人扭棍对垒的打擂比赛。比赛时,二人分别攥住竹子的两端,各自朝着相反的方向用力扭转。谁能攥住竹子的一头,并连续转动,使对方攥不牢竹棍的另一端者即为胜利。这项运动不仅是对人腕力大小的挑战,更是对人意志和韧性的考验。在扭棍的竞技中,两个选手势均力敌的相持场面经常是屡见不鲜。 德昂族同其他的一些少数民族一样也有《打弹弓》的传统体育活动,它广泛受到德昂人的喜爱。虽然,德昂族的“打弹弓”用的弓也是用竹板制成,弹丸却是用黄泥揉成直径1.5公分的泥弹,而且,他们还喜欢用竹娄装弹丸。德昂族的打弹弓同其他民族不同,具有多种实用和娱乐功能。一是在夜晚,每当孩子哭闹时,德昂人用打弹弓的方式,在家门口射向黑色的夜空中驱鬼除邪;二是把打弹弓作为狩猎的一种方式之一;三是进行娱乐竞技比赛。而且,经常是几个青年人在一起相互切磋打弹弓的技艺,比试谁打的准;谁射的远。