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杂锦菜

杂锦菜

杂锦菜

  单身的日子里,最让人恼火的是吃饭问题。食堂的饭菜便宜,却永远是一个味儿。

  小饭馆的味道虽然不错,可卫生问题总不能让人放心。大饭店?当然不是我等天天能进的地方。所以有一段时间,我的晚饭总在楼下一家米线店里解决。首先图的还是顺路,其次,小小的锅里有青菜、蘑菇、牛肉,还有白白长长的米线,营养上也过得去。再因为亲眼看着操作,卫生上也放心些。

  吃了一段时间,不想再吃。原因是老板舍不得天天买新鲜的骨头熬汤,只舍得放越来越多的味精鸡精,越吃越有方便面的滋味,当初的开胃变得让人反胃。只得再次放弃。

  可由此却受到启发,不过就是将所有喜爱的食物一锅煮嘛,有什么了不起。于是决定自己动手。买了个小小的电煲锅,再买棒子骨、青菜、胡萝卜、豆腐、黑木耳、牛肉片……先将棒子骨放进锅里慢慢地熬,加姜蒜盐,再将各色菜等放进锅里,最后加入米饭或者面条,热热乎乎、五颜六色、香味四溢的一锅杂锦菜就搞定了。

  杂锦菜看上去简单,可做起来并不简单。除了保证热量外,抱着希望自己好一点、再营养一点的想法,所选购的入口之物当然也要有讲究。要有营养,蛋白质维生素矿物质一样不能少;要有滋味,工作一天,疲倦至极,合口味的东西才能胃口大开;还要易保存,处理起来又不太麻烦。所以粉丝、海带、紫菜、木耳、香菇买来成袋地放在那里,随用随取。其余的,有时间上菜场慢慢买来洗净再用,无时间下班时上超市买盒装配好的净菜,回家就可以下锅了。

  一个人的口味不可能一成不变。所以,杂锦菜的味道当然也得变。可以用半袋酸菜一个鱼头熬酸菜鱼汤做底料,再放入各色菜肴和加加高级烹调酱油。或者,买半只鸡切成小块,放枸杞红枣熬,最后放入青菜藕片花椰菜,既营养又美容。认真伺弄一锅五彩斑斓的杂锦菜,是一天中最美妙的时光。

  将洗净的蔬菜放入锅里,然后静静等待锅里扑出香味渐浓的热气,海带丝慢慢泡胀,香菇泛出温润的棕色光泽,紫菜酥软成夜色中缕缕的思绪,而我一天紧绷的神经也慢慢放松。杂锦菜做好,放一张自己喜欢的CD,为了少洗一个碗,往往是就着锅就开吃。胃暖了,心静了,一天的疲倦也烟消云散了。生活怎么会不美好?

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