孕妇都能吃什么食物？

孕妇都能吃什么食物？

孕妇在怀孕期间还可以多吃一些富含蛋白质的食物的。因为蛋白质的食物能够促进胎儿的发育，使得胎儿的大脑更加的聪明的。因此可以多吃鸡肉还有牛肉等食物，对于孕妇的健康也有帮助。孕妇不能吃哪些食物生豆类食物最好不要吃，例如：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒，会对身体健康有很大的伤害，同时也会对胎儿有影响。