嘴唇发黑发紫是什么原因
肺功能异常;肾脏问题;消化系统问题
平时注意留意生活的话,会发现有些人的嘴唇发黑发紫,但是由于其并不会出现疼痛的情况,所以很多时候我们都不会去重视,那嘴唇发黑发紫是什么原因呢?
1. 肺功能异常,出现嘴唇发黑发紫的情况,与人体心脏以及肺功能的异常有着极大的关联,该两类器官的异常病变会影响通过血液输送氧的数量,若氧的数量长期下降,会最先表现我们的嘴唇上,即是平时提到的嘴唇发黑发紫。
2. 肾脏问题,也是造成嘴唇发黑发紫的原因。除此之外,长期过量抽烟、酗酒等不良习惯亦会引起嘴唇发黑发紫。所以说,在嘴唇发黑发紫的问题上,我们必须要全面进行考虑。
3.除了肺功能异常,肾脏问题外,还有可能是消化系统方面,贫血或者是心脑血管疾病方面,因此我们必须多加注意身体,在身体出现异常时,应积极及时地进行调理或治疗。
嘴唇发黑怎么调理
以下就是调理嘴唇发黑的方法,相信只要对症下药,嘴唇发黑的情况定会有所改善。
1. 如果是缺乏维C引起的嘴唇发黑,那么就可以通过补充维C去改善嘴唇发黑。补充维C,可以食用维生素C的食物,例如:柠檬,橙子,菠菜;
2. 坚持做运动,运动改善人体机能,促进血液循环,出汗排毒,改善心情,每天0.5H慢跑,会慢慢改善嘴唇发黑的情况;
3. 多吃蔬果,若是血液循环欠佳而出现嘴唇发黑,应平衡饮食,特别是蔬菜和水果;
4. 食用老陈醋,坚持每日食用1-2汤匙的老陈醋,经过一段时间后,发黑的唇色亦会得到改善,另外老陈醋还可以舒缓心情以及轻微的活血散瘀的作用;
5. 补血,若是因为气血不足,贫血而造成的嘴唇发黑,首要的就是先补血,食用富含铁的食物,含维生素丰富的食物,蛋白质丰富的食物等等,如:红枣、苹果、豆类;
6. 食用坚果类食品。因心脏问题导致的嘴唇变黑,可以从饮食着手,可食用坚果类食品,如:核桃,杏仁等。同时亦可以食用土豆,其钾含量甚是丰富,在补充钾的同时,亦可补糖,蛋白质类等。