女性吃维生素c的好处是什么呢？除此之外还有吗？

女性吃维生素c的好处是什么呢？每天都吃维生素C是希望可以不那么容易感冒，除此之外还有吗？

维生素c的作用很多,维生素C有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用。