A4腰,，方法,身体,仰卧位,双侧,世纪,流行,训练,欧洲,一紧,抬起，59-65厘米A4腰围大概是59-65厘米，因为A4腰指的是腰线最细的位置在平面上和A4纸一样宽，但腰围的大小不是是只看正面的宽度，还要看腹部...
