宋氏通背拳，宋氏通背拳,凶吉， 宋氏通背拳始创于清末年间，流传于甘肃、陕西、大西北一带，宋氏通背拳是一种刚柔相济，融合道家武当派，佛家少林派，以及各门各派的通背拳、通臂拳为指针，博采众家之长，吸...
绵掌，绵掌,凶吉，绵掌亦称连环绵掌，手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环，延伸己手，随对方已劲柔化绵时，故名绵掌。劲力要求内蓄刚劲，外现绵柔，爆发时迅速、快捷。绵掌是“顺式门”的代...
