吃红枣

吃红枣,害处,有哪些,长期,胃部不适，长期吃红枣的害处有哪些首先，会出现消化道不适症状，包括胃部不适、腹泻等表现。这是因为红枣中含有较高的膳食纤维，这是胃和小肠难以消化和吸收的成分，一旦过量...