八十岁在古代称为什么

八十岁古称杖朝之年。朝枚之年、朝枝之年、耄[mao]耋[die]之年：均指八九十岁。其中”杖朝之年“年龄称谓，指男子80岁，意思是年过八十就可以允许撑着拐杖入朝。年龄称谓是古代指代年龄的称呼，古人的年龄有时候不用数字表示，而是用其他称谓来表示。年龄称谓大多是记载在书籍之中，然后被沿用至今。古人的年龄有时不用数字表示，不直接说出某人多少岁或自己多少岁，而是用一种与年龄有关的称谓来代替。

不满周岁——襁褓；

2-3岁——孩提；

女孩7岁——髫年；

男孩8岁——龆年；

幼年泛称——总角；

10岁以下——黄口；

13-15岁——舞勺之年；

15-20岁——舞象之年；

12岁（女）——金钗之年；

13岁（女）——豆蔻年华，

15岁（女）——及笄之年；

16岁（女）——破瓜年华、碧玉年华；

20岁（女）——桃李年华；

24岁（女）花信年华；

至出嫁——

梅之年；

至30岁（女）——半老徐娘；

20岁（男）——弱冠；

30岁（男）——而立之年；

40岁（男）——不惑之年、强壮之年；

50岁——年逾半百、知非之年、知命之年、艾服之年、大衍之年；

60岁——花甲、平头甲子、耳顺之年、杖乡之年；

70岁——古稀、杖国之年、致事之年、致政之年；

80岁——杖朝之年；

80-90岁——耄耋之年；

90岁鲐背之年；

100岁——期颐。

人到八十岁的注意事项

营养摄取要均衡

营养对身体的健康来说是非常关键的，特别是对于60岁到80岁的老年人来说，身体在逐步的衰老，营养的流失速度就会变快，如果不及时摄取，很容易导致身体缺少营养。如果老年人缺少营养，就会出现各种慢性疾病，这样就会影响到老年人的生活健康，所以在生活当中，老年人一定要摄取足够的营养，并且要均衡。

保持一个年轻的心态

对于老年人来说，心态是非常重要的一件事情，如果你可以保持一个年轻的心态，那么你的身心就会很健康。60岁到80岁之间的老年人，不要太把衰老放在第一位，也不要总去考虑这件事情，把更多的精力放在自己喜欢的事情上，然后好好的去享受自己的生活。这样你才会有一个健康的好身体，一个年轻的好心态，是可以治百病的。

要出去运动

上了年纪的老年人，有的时候，腿脚并不是很方便，然后就不太能运动了，可是正是因为这样的情况，更要出去走一走。腿脚不便的老年人，平时在外面散散步，如果腿脚还是很方便的，试着跳跳广场舞，这些活动都是可以促进身体的代谢，那么身体的代谢好了，就不容易产生疾病。