羽毛球拍g5是什么意思
羽毛球拍手柄的粗细
G5代表的是羽毛球拍手柄的粗细,其中G是英文单词Grip(握把)的首个字母。 G5代表的是羽毛球拍手柄的粗细,其中G是英文单词Grip(握把)的首个字母。羽毛球拍上的字母都是代表什么意思一般这个字母G会和字母U放在一起,比如3UG4、3UG5等,而U则是指羽毛球拍,空拍的重量,通常U-95~100克、2U-90~94克、3U-85~89克、4U-80~84克,前面的数字越大,拍子越轻。现在大部分羽毛球拍的重量都是3U或者4U,但近几年来球拍有更加轻便的趋势,5U重量的球拍也很多见。G是Grip握把的缩写,指拍把粗细就不多说了。
羽毛球种类
鹅毛球
鹅毛球可大致分为四种:鹅单边、鹅刀翎、鹅拉直、鹅漂白,其耐打性按排列顺序依次降低;对于飞行稳定性而言,鹅刀翎较好,鹅拉直和鹅漂白还可以,鹅单边稍微差点,但它是当之无愧的耐打王。
鸭毛球
鸭毛球一般分为鹚鸪鸭、樱桃谷鸭、豚鸭、台鸭、水鸭五种鸭毛,其耐打性按顺方向递减,其中鹚鸪毛是鸭毛中结构与鹅毛较相近的毛片,具有韧度好、重量轻等特点,制成的球耐打性强、球感好。
尼龙球
尼龙球是由尼龙材料制成的,其优点是具有较强的弹性、耐打性以及韧性,但使用起来手感较差、振动大且比较伤拍线,大多适合作为练习球使用。
打羽毛球的好处
第一、燃烧卡路里,可以减肥,一般打一个小时的羽毛球可以燃烧脂肪480大卡。
第二、打羽毛球可以锻炼人的反应力,提高人的注意力,并且对于人的平衡和协调能力也有一定好处。
第三、通过出汗可以促进人体的新陈代谢,使一些容易引起疲劳的酸,排出体外。
第四、可以增加骨骼的密度,预防骨质疏松,增强人体的力量。
第五、可以改善肺脏的功能,因为运动过程中会促进人体肺的呼吸,可以治疗肺脏的慢性疾病。最好的一点,还可以治疗颈椎病,现代得颈椎病的人太多了,可以考虑羽毛球来改善颈椎的功能。