寒露节气 让我们一起看流星雨

　　随着这周天气转寒，陪伴我们一个长假的阳光明媚天气也不见了踪影。新的一周开始了，今天正好是二十四节气中的“寒露”。常言道：寒露脚不露，从现在开始就要注重保暖了，尤其是双脚，以防“寒从足生”。

　　“寒露”是二十四节气中最早出现的“寒”字辈，它的出现证明入冬以近在眼前了。相比一个月之前的“白露”，如今的气温更低，露水更多，却带有很浓的寒意。大雁南飞，树叶渐黄，寒露一过，天气由凉转寒，早晚更是寒风入骨，气温走低，需时刻注意添加衣物。

　　在饮食上应多吃温润之品，如栗子、梨、荸荠、菱角、柚子等。尽量少吃辛辣、熏烤食物，以及西瓜、苦瓜等寒凉瓜果。虽然现在正是吃螃蟹的季节，但由于其性寒，要适可而止。在这里也给想着减肥的MM们提个醒，天气转冷后，食欲也会转好，火锅、炖菜，美食的诱惑多了起来，要防止饮食过量。

　　傍晚一起去看流星雨

　　或许是为了给长假结束画上一个圆满的句号，今晚天龙座流星雨将大爆发，达到200颗/小时，最佳观测时间为晚上19点到24点。

　　今天由于上半夜没有月光影响，对观看流星雨十分有利，观赏天文奇观的基本条件，就是天气晴好，气温不至于过冷。不过，要想看到完美的流星雨的话，一定要选择视野开阔、大气清净、人烟稀少、灯光暗淡的环境。有心的男人们一定要带上心爱的人找一片空地，抬头向北方的天空望望，许下最美好的愿望。

　　10月份的天空不甘寂寞，很是热闹，除了天龙座流星雨，接下来还将上演南金牛座流星雨、猎户座流星雨、水星东大距等天文奇观，喜欢夜观天象的朋友们，10月一定不要错过。