大鸿拳

大鸿拳是我国古老的优秀拳种之一，它具有拳势威猛，刚劲有力，朴实无华，脚步扎实，功架浑厚，结构严紧，协调整齐，内外兼修，技击实用，集气、功、拳、架于一体，练、用于一身。讲究内练一口气，外练筋骨皮，马步为先，扣步平肩，切势气门关，心意相合，意气为一。它重在实战应用，以十字捶为本，以顺风捶见长，以马步为先，以半跪步稳己，以整劲取胜，以独特的风格，自成一派系，有别于我国南北广泛流传的洪拳和红拳，又称少林看家拳。

大洪拳传流久远，主要流行于黄淮流域，其它各地也有流传。据传该拳为东晋葛洪（公元284一345）所创，葛洪江苏句容人，字稚，后人尊称为洪仙，是我国古代著名的道教理论家、炼丹家和医药学家。他通过观察，根据两只山羊鼓着肚子抵角的原理所创编而成的一种拳法。一开始，因它的练法有六种步骤（即：第一步为平气架；第二步为气推力；第三步为气排丹田；第四步为混用力；第五步为闭气练法；第六步为混元气练），所以叫做“六步架”。宋朝人们为了纪念洪仙，又因该拳的起势式如飞洪，故将此拳改名为“大洪拳”。明末，人们将此拳泛称为“离门道”。清朝时期该拳已形成体系，拳械套路就有几十套，其中徒手单练的有六步架，二步架，“8”字步拳；徒手对练有靠臂捶，长打捶，十二捶，十四捶，十八捶，外扒眉等；器械单练套路有鞭，太平刀，双刀，六路大刀，枪，棍，剑，绳标等；器械对练套路有盘龙棍，双刀枪，单刀枪，白手夺枪，白手夺刀，大梢子对枪，三节棍对枪，四节子镗对枪，六进单刀，双锏对枪，滚肚枪，一百单八枪等；功法有用功过气法，临敌应计法，老嫩救活法，百步捶法和定身法，仍称为“大洪拳”，又由于此拳精华在于膀法，故也有人称此拳之为“三晃膀”。这时，身怀大洪拳绝技的李泰在京城显名，后落难于丰县，将此拳传于张健等人。张健授拳黄淮一带，现已广泛流传。