情醉弄么傣寨
弄么是耿马县重点打造的一个旅游村寨，2006年被临沧市市委宣传部、市文明办评为“十大优美村寨”，同年被省委、省政府评为“省级文明村”。
走进弄么傣寨，一排排一幢幢傣式竹楼与丛丛凤尾竹交相辉映，宽敞洁白的道路上，成群结队的傣族小卜帽、小卜哨（少男少女）身着盛装进进出出，看见我们，不时报以微笑。家家户户大门敞开着，人们在屋里吃着喝着或闲聊着，更多的人则在寨中佛寺祷告祈福。经朋友相告得知，今天寨子正在过“开门节”。在朋友的引领下，我们走进寨子里的一家农家乐，主人岩相非常热情，叫来了寨子能歌善舞的小卜帽、小卜哨为我们表演傣族歌舞。
我们一边细品着毫崩（米花）和象耳朵粑粑，一边尽兴地观看歌舞。随着一阵阵象脚鼓的声响，婀娜多姿的傣族少女和强悍小伙跳起了蝴蝶舞、马鹿舞等傣族歌舞。孟定的傣族舞蹈优美恬静，具有浓郁的生活气息,傣家少女小伙们跳得朴实又自然，手的动作十分丰富，舞姿富于雕塑感，表现出傣族人民与当地自然环境的和谐之美与相融之情。孔雀舞以跳、转、翻等动作技巧和优美的舞姿造型，特别鲜明而传神地表现了孔雀下山、林中窥视、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏以及拖翅、晒翅、开屏、飞翔等动作。观看歌舞表演之后，我们在傣家竹楼还品尝到了糯米饭、酸肉、酸鱼、酸扒菜、酸蚂蚁等地道的傣味美食。岩相告诉我们，到4月中旬过泼水节时，寨子里就更加热闹了，届时寨子里的男女老少都去采花赕佛，举行团拜、堆沙、焰火、丢沙包、民族歌舞等传统庆祝活动外，还要举行傣族百家宴和充满魅力的浴佛仪式。
走出寨子，踏上南汀河上的竹桥，往北走不远到了情人湖，湖面宽阔浩瀚，面积约为600亩，清澈透明。一只只载着小卜帽、小卜哨的竹排驶入湖心。北岸拥有大量的郁郁葱葱的低矮细竹，形态优美，与湖水相映成趣。湖的南岸是大面积香蕉园和稻田，一派田园风光。向东北望去，远处洞景佛寺的白塔犹如从湖中建造出来一般，耸立在湖面上。情人湖水温常年与人的体温相差不大，即使在寒冷的冬天，游泳也感觉不到一丝冷意，时有傣家小卜帽、小卜哨在此裸泳，是一处情人幽会的雅静之处。
身临弄么傣寨，我们不禁陶醉在傣乡如诗如画的风光里，情迷于傣家人幸福、快乐的生活中。
