吃什么回奶最快最有效呢？

吃什么回奶最快最有效呢？正在给小孩子断奶，奶涨让奶人真的很难受。

肯定都会有一个礼拜左右的缓和期的,不要补充太多的水分,而且要注意多喝一些麦芽茶水或者是大麦茶。