新手滑雪注意事项滑雪必备物品

冬天最让人快乐的的娱乐项目就是滑雪了，在一望无际的雪地上狂欢奔驰，自由潇洒。但是滑雪作为一项危险的运动，小编想说，滑雪需谨慎，特别是新人，在滑雪前一定要知道这些滑雪注意事项啊。

一、新手滑雪注意事项

01.具备基本的自我保护意识

滑雪也是一项具有危险性的运动，每年总要出一些事故，而一般出事的人分为两类，自以为是的高手和不懂自我保护的新手。

当你在滑雪的过程中速度过快时，如果致命部位突然受到撞击就有可能丧失生命，不管自己是被撞的还是撞的都是一个非常不好的事情。

所以一定要有自我保护意识，滑雪就和开车一样，要排队不用拥挤，并且要控制好速度，新手就不要一个劲的追求快和刺激，要先掌握技巧，毕竟低速才容易刹车，不要撞到别人，也不要让别人撞到自己。

02.选择合适的衣服

衣服颜色要鲜艳。鲜艳的衣服能够与雪地形成强烈的对比，这样当你遇到危险的时候人们才能更容易发现你，这也是一个出于安全的考量。

不要穿棉制品。贴身衣物和外衣如果穿的是棉织品，那么它就会很好地吸收我们运动过程中排出的汗液，但是一旦衣服湿了就很不容易干，而且还会有结冰的可能，这样就会使人感觉到寒冷，如果不及时换下来就和容易受凉生病。所以去滑雪的话最好选择快干衣和防风防雨面料的外衣，且袖口是可以调节松紧的那种，这样就可以防止进雪。

03.不做超出能力范围之外的事

新手的话需要找个师傅，先学会基本的操作，和一些在雪场上的注意事项，自我保护的应急措施等，然后再试着自己滑，并且要有人在旁边指导。

开始练习的时候要选择适合新手的滑雪道，不要高估自己的能力，一下子就去高手滑雪道，这样很容易受伤。

04.防止被冻伤

人长时间处于寒冷的环境中极有可能被冻伤，最容易被冻伤的部位就是耳朵、手、脚等地方，所以一定要戴帽子和手套，穿保暖效果较好的袜子。