武汉夏天适合吃什么水果 各种水果捞做法

武汉的夏天干燥炎热，需要吃水果来补充我们身体的水分，促进新陈代谢，而水果的种类有很多，要是想吃各种各样的水果，那就试试水果捞吧，下面这几种水果捞的做法保证你吃到停不下来哦。

一.什果西米捞

原料 ：西米、杏仁露、白糖、各种时令水果、三花淡奶

做法 ：

1.水煮开后，倒入西米，等到再次滚开，熄火浸泡20分钟，然后再用凉水浸泡。

2.等水再煮开，倒入浸好的西米，等西米煮至透明时，加入整听杏仁露和淡奶，滚开后熄火，晾凉，放入冰箱冷藏备用。

3.把各种时令水果洗净、剥皮、切丁。

4.吸满杏仁露的西米，捞在漂亮玻璃容器中，一碗西米捞就做好了。

二.酸奶水果捞

原料 ：水果(水果可以任意配搭)、酸奶

做法 ：

1.要将水果冼干净，切好;

2.将水果在容器中铺好;

3.最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上，即可品尝。

三.红豆水果捞

原料：红豆、香蕉、芒果、西瓜、樱桃、冰糖、炼乳

做法：

1.准备所需要的食材，红豆提前洗净浸泡一夜。

2.泡好的红豆放入免煮锅的加热。

3.水开后放入冰糖，冰糖溶化后关火，把免煮锅放入保温外桶内，闷煮4-5小时。

4.闷好的红豆沙，晾凉后放入冰箱冷藏。

5.准备红豆沙和各种水果。

6.香蕉，芒果和西瓜切成小块。

7.适量红豆沙盛入小碗中，放入各种水果。

8.点缀上樱桃，挤上适量的炼乳。