喝完酒能洗澡吗

无论是热水澡还是冷水澡。这个问题从三方面来回答，具体如下

第一方面，喝完酒以后血液集中在消化道系统，当进行冷水澡或者热水澡的时候，血液重新分布，会对血压和心率造成巨大的波动，伤害身体。

第二方面，喝完酒以后体内的葡萄糖会加速消耗造成血糖降低，而此时酒精又能阻止肝脏对葡萄糖的储存，会导致人体休克，因此酒后不宜马上洗澡。

第三方面，喝完酒以后全身毛血管会造成扩张，立即洗澡可能会造成受风、着凉，从而造成身体抵抗力低出现感冒，甚至出现低血压，产生头晕。

如果一定要洗澡，建议喝完酒以后两个小时以上再进行洗澡，而且水温不要太高。

喝酒之后，哪些事情不能急着做?

立马洗澡

喝酒之后，不少人会想立即洗澡，去除自己的一身酒气，不然家里人也会很嫌弃。在这里要明确的告诉大家，酒后不论是洗热水澡还是冷水澡，都是不行的。在洗热水澡的时候，大量的热气聚集在体内，没有办法及时散发出去，就会导致酒醉的现象加重，另外对血管也有刺激，就会导致人出现晕眩、呕吐，甚至可能会出现晕厥现象。

现在是夏季，不少人酒后会洗冷水澡，让自己更加清醒，这是错误的想法。人在喝完酒之后，肝脏进行酒精的代谢，需要人体血液的充分的供给，一旦出现供应不足的现象，势必会影响酒精的代谢。在洗冷水澡的时候，冷水刺激到血管，会导致血管收缩，轻的就可能胡患上感冒，重了甚至可能会导致血管破裂。

立马喝咖啡或是浓茶

不少人在喝酒之后，有喝咖啡和喝茶解酒的习惯。先要说的是，咖啡和喝茶并没有所谓的戒酒的效果。其次，在喝酒之后，很多人会很口渴，喝点咖啡和茶，或者是汽水饮料等，这些都不能解渴，反而会加重酒醉现象，最好是喝点白开水，帮助肝脏加快酒精的代谢，就能很好的解酒。

立马入睡

一般情况下，在喝酒之后是不建议立即睡觉的，尤其是出现酒醉现象。酒醉之后的人，会出现呕吐的现象，表明这个时候人的肠胃是不舒服的，这个时候立马入睡，对肠胃健康不利。在睡觉的过程中，很容易会导致胃部的食物逆流到食管或者是气管，这样的现象是比较危险的，一旦出现堵塞的现象，可能会危及到生命健康。

酒后助兴

受到电视剧的影响，不少人感觉酒后同房会更有感觉，这样的想法不能完全说正确。在少量的饮酒之后，确实能够促进房事顺利进行。但如果是出现了，醉酒的现象，这个时候还是不要同房比较好。在喝酒之后，人的心脏负担加重，身体的血液循环也是加速的。这样的情况下，进行房事，会进一步加重这些现象，对血管健康十分不利，严重了甚至会出现猝死。

在喝酒之后，不要急着做一些事情，最好是休息一会，让自己的大脑心脏以及血管都有缓冲的时间，这样对身体健康是有好处的。酒后不要立马睡觉、洗澡、同房以及喝茶、喝咖啡，这些一定要牢牢记住了，对健康有益，也有助于长寿。