武汉高温天气何时来 专家预测

最近武汉一直都是晴天，梅雨过去了，最热的夏天即将来临。有专家预计今年的夏季可能会比以往要长，市民需要做好防暑降温准备。

湖北全省天气状况

今年湖北梅雨期，全省雨带南北摆动大，局地降水极端性强。降水分布不均强度偏弱，气温低(平均气温26℃)，日照少湿度大。

截至7月8日，梅雨期累计降水量只有193毫米，而常年为273毫米。11~12日，全省西部将有中到大雨，局部暴雨或大暴雨，13日雨区扩大至中部，15~20日，雨过天晴的湖北大部地区气温将节节攀升，36℃～39℃将是常态，局部超过40℃。

专家预测：预计今年盛夏期(7月21日～8月31日)日最高气温≥35℃日数，接近常年同期或略多，可能出现阶段性高温。

武汉市今起三天天气预报

7月10日白天：多云到晴天，偏南风3级，阵风4到5级，27℃～35℃，中心城区28℃～36℃;

7月10日晚到7月11日白天：多云到晴天，偏南风3级，阵风4到5级，28℃～35℃，中心城区29℃～36℃;

7月11日晚到7月12日白天：多云，偏南风3到4级，阵风5级，28℃～35℃，中心城区29℃～36℃。

夏季降温佳品

盐开水中医称白开水是“百药之王”。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃)，这种白开水具有特异的生物活性 ，容易透过细胞膜进入细胞内，很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

茶水钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经和肌肉的正常功能，特别是心肌的正常运动。科学分析表明，茶叶含钾较多，占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出，温度适宜的茶水应该是夏季首选饮品。夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，多饮热茶，防暑降温效果最佳。