小孩子不愿意戴口罩怎么办

目前国内疫情形势非常严峻，大家都知道如非必要不要出门，如果一定要出门，带好口罩。戴口罩很不舒服，又闷又湿，大人都在忍耐，孩子就更不能接受口罩了，但孩子可能觉得戴口罩不舒服，总是喜欢摘掉，这要怎么办呢?下面让我们一起来看看专家的建议。

小孩不愿意戴口罩怎么办

1岁以下的孩子不适合戴口罩，年龄比较小的孩子又戴不住口罩，怎么办呢?对这一类的孩子，主要是以被动防护为主。所谓的被动防护就是靠父母、家人、看护人的防护来间接保护孩子。

第一，看护人自己要戴好口罩，以身作则。

第二，不要对着孩子打喷嚏。咳嗽和打喷嚏时，别忘了用纸巾或肘部捂住您的口鼻。

给宝宝的衣着要合适，不要觉得是冬季就使劲捂着，但也不提倡某些家长锻炼孩子耐冷能力的做法，结果让孩子着凉生病。

对大一点的孩子，可以通过讲故事或讲道理的方法，直接告诉孩子我们为什么要戴口罩。作为父母来说，一定要以身作则，孩子要戴口罩，您自己也要把口罩戴好。

3岁以上宝宝：

第一步、做好科普工作

3岁以上宝宝，可以根据孩子的年龄做分层次的科普。

我家孩子比较大了，8岁了，她已经明白最近的紧张气氛，楼下是公园，平时她想去公园就去公园玩，我也很少阻拦。但最近我不让她出门了。我告诉她外面有很多生病的人，这种病有可能会让人死亡，所以一定一定不能出门。

然后我播放了一个打喷嚏时的科普视频，让她感受到一个喷嚏可以横跨几节地铁车厢，这样她才会认识到即使很远的地方有人打喷嚏，她也可能受到感染。

我接着给她做了一个实验，用一支毛笔粘上颜料，一甩来模拟喷嚏，然后让她用手去摸，摸到手上，过一会，再看，孩子的衣服上，脸上，家里都有一些颜料。然后告诉她，病毒就是这样传播的。

然后再让她戴上口罩，换个颜色再甩一次，这下颜料都在口罩上了。这种方式比较直观，孩子印象非常深刻，先给她讲道理，再演示给她看，这样接受度就会比较高。

如果孩子比较小，也可以直接通过颜料演示给小朋友病毒是如何感染的。道理少讲一点，跟他们玩个游戏，看谁能保护鼻子和嘴巴没颜色。

一开始不戴口罩的时候，他们会捂住嘴巴和鼻子，尽量趁他们不注意的时候甩颜料，确保他们无论怎么捂住嘴巴都会沾上颜料。随后戴上口罩再做对比，让宝宝感觉口罩是很厉害的装备，如果他们戴了口罩嫌闷，偷偷取下来的时候，不要斥责，要出其不意偷袭他，让他嘴巴鼻子染到颜料，输掉游戏。

反正闲在家也没什么事干，可以科普结合游戏玩一下午。注意选安全的颜料。小宝宝的话可以选苋菜的红水和紫甘蓝的汁，安全无毒。

第二步，选取合适的口罩

最近口罩比较难买，儿童N95口罩就更难买了。如果只有大人的口罩，可以轻轻地挤压鼻梁的金属条，让金属条贴合宝宝的鼻子。如果后面带子过长，可以系到一起，或者打个结，总之要固定好才行，否则口罩移位就起不到防护作用了。

如果是非N95口罩，可以买可以塞夹层的儿童口罩，中间裁剪一张透明薄膜(保鲜膜、塑料袋都可以)，主要用来防水，防止飞沫渗透到接触嘴巴的那一层，这样就和外科手术口罩效果一样了。

为了增加孩子戴口罩的兴趣，爸爸妈妈还可以在口罩外面画一点卡通图案，或者让宝宝自己动手DIY。

口罩消毒

对于非一次性口罩或者N95口罩太少需要反复使用，记得不要用开水消毒。最好用紫外线灯消毒，这样不会破坏口罩的材质，影响口罩的防护效果。

如果是加塞的保鲜膜，每次用过都要换。而且换完保鲜膜要先洗手，再更换新的保鲜膜夹层。

3岁以下宝宝：

3岁以下宝宝基本上很难用讲道理来说服他。最好还是不要出门，一定要出门的话可以采用推车加雨衣、雨布全遮盖的方式。雨衣也可以有效防止飞沫传播，人多的地方不要让宝宝出来。

注意事项：

塑料雨布应视为污染物。取下后要先消毒，后洗手，然后才能去抱宝宝。千万不要一手取雨布，一手抱宝宝。

祝所有的孩子都能安然无恙地，保护好自己，健健康康。

当然，最后还是要重申，带口罩还是不如不出门。熬过这段时间就好啦!

如何区分流感、普通感冒和新冠肺炎

冬天是儿童流行性感冒高发季节。孩子出现咳嗽发烧，怎么区分是流行性感冒、普通感冒还是新冠肺炎呢?

感冒通常会有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状，可能会有发烧。但一般是低中度发烧，持续时间1~2天，基本3~5天就可以自愈。感冒很少会有全身肌肉疼痛或者乏力的全身症状。

流感常常会有高热，热程相对比较长，一般是3~5天，大概在一周左右才能好转。流感还常常伴有全身症状，包括全身肌肉疼痛、乏力、头痛的情况，重症流感可能有严重并发症，尤其是低龄儿童。

新冠肺炎确诊病例的主要症状包括发热、咳嗽、乏力，也可以有呕吐、腹痛、腹泻等症状，部分病人还可能出现嗅觉和味觉丧失。

呼吁家长们，带孩子到医院就诊时，一定要如实提供病史，帮助医生更快更准确地进行诊断。

温馨提示

1、不跟孩子共用餐具。给孩子喂食，不要用嘴吹食物，也不要用嘴尝试食物再喂给孩子。

2、孩子的玩具和物品要定期消毒。孩子的玩具和物品经常散放在家里各个地方，而且小孩子还会经常啃咬，所以一定要定期消毒，并且注意孩子的手卫生。

3、和孩子玩耍及抱孩子之前应做好手卫生。外出回家时应该把外面穿的衣物换掉，洗手以后再抱孩子。

4、家里要做到定期通风。一般每天通风2~3次，每次20~30分钟。冬天通风时注意要把孩子带出通风的房间，别让风直接吹着孩子，以免着凉。

5、尽量减少带孩子去公共场所和密闭空间。冬季呼吸道传染病高发季节，尽量少带儿童到人员密集的公共场所和密闭空间，人员拥挤的场所内应佩戴好口罩。

提醒各位家长，如果发现自己有呼吸道的感染，包括感冒或其他一些症状，一定要戴好口罩，做好适当的居家隔离。

来源：健康中国