不适宜食用海参的有哪些人群?
不适宜食用海参的有哪些人群?
一般来说,年龄太小的儿童不宜多吃海参;有类风湿的人也要少吃或 者不吃海参;在吃个别中药时,也要少吃或不吃;伤风感冒、身体发热者 不宜进食海参;海参润五脏,生津利水,脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻 者不宜食用;脾胃虚弱者勿食,但可有选择地服用海参保健食品;感冒及 腹泻患者,最好暂时别吃海参;高尿酸血症病人不易长期食用海参;肝肾功能不好的人,比如乙肝患者、肾炎患者都不适合用海参滋补;容易对蛋 白质过敏的人不易多吃海参。
此外,由于海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、 山楂、石榴等水果含有较多的鞣酸,它们一起食用,不仅会导致蛋白质凝 同,难以消化吸收,还会出现腹痛、恶心、呕吐等症状,所以不要一起吃。
而且,海参也不能和甘草一起吃,因为甘草是酸性,会影响海参蛋白质分 子的吸收利用;海参也不适于与醋一起食用,因为醋会让胶原蛋白的空间 结构发生变化、蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩,不仅让海参的味 道受影响,营养价值也大打折扣,所以大家要尽量避免。