洋葱和白菜可以放一起炒吗
问:洋葱和白菜可以放一起炒吗
来自辽宁省新民市的网友寒阴凌雪的解答:
白菜和洋葱是可以一起炒的。
洋葱炒白菜,营养非常丰富,是一道健康的美食。
洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的肥大鳞茎(即葱头)。营养价值较高。含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素。
白菜营养丰富,菜叶可供炒食、生食、盐腌、酱渍,外层脱落的菜叶尚可作饲料,易储藏,价格实惠,而且可跟多数菜肴搭配,是名副其实的“平民菜”和“百搭菜”。