酸奶会发胖吗

酸奶,腹感,消化,酸奶会发胖吗,知识，当然不会啦,还可以减肥呢,因为酸奶含有乳酸菌,有助于消化,而且喝下去还有饱腹感,我经常都是每天喝一杯200ml的酸奶,最好是纯味,因为味道都是加香料而已,喝...