不要用

营养,控制,无机盐,要把,不要用，洗米的方法是：1、洗米用冷水，不要用热水和流水淘洗。2、适当控制淘洗的遍数，以能淘去泥沙杂屑为度。3、洗米不能用力去搓。4、洗米前不要把米在水中浸泡，以防止米粒...